Hạt điều sữa vỡ sấy cung cấp nguồn dinh dưỡng chất lượng cao, tốt cho sức khỏe

Giới thiệu về hạt điều sữa vỡ sấy

Hạt điều sữa vỡ sấy được làm từ những hạt điều nhân sống tách vỏ và đem đi sấy khô dưới nhiệt độ từ 70 đến 80 độ trong vòng 24 tiếng hoặc lâu hơn tùy theo nhu cầu sử dụng. Hạt điều sấy sau khi bóc vỏ lụa sẽ cho ra thành phẩm là những hạt điều có màu trắng đục, trắng ngà. Nhiều người lầm tưởng đây là hạt điều bị tẩy trắng nhưng thực chất là không phải như vậy.  Ngược lại thì hạt điều rang sẽ có màu vàng ươm đẹp mắt. Hạt điều sấy khô khi ăn có vị bùi bùi, beo béo và ngọt nhẹ chứ không đậm đà hương vị như hạt điều rang.

CÁCH DÙNG
– Hạt điều tươi bên shop đã sấy nhẹ dùng để làm sữa hạt hoặc khách mua về tự sấy chín ăn hoặc chế biến món ăn.
– Sau khi mở túi bảo quản ngăn mát tủ lạnh.
– Ngâm hạt 1h trước khi nấu sữa hạt.

Dinh dưỡng mà hạt điều sữa vỡ sấy đem lại

Hạt điều sữa vỡ sấy có chứa một số dinh dưỡng quan trọng như:

1. Protein: Hạt điều sữa vỡ sấy chứa khoảng 9-12g protein trên 100g, giúp cung cấp năng lượng và hỗ trợ sự phát triển cơ bắp.
2. Chất béo: Hạt điều sữa vỡ sấy chứa khoảng 40-50g chất béo trên 100g, giúp cung cấp năng lượng và hỗ trợ việc tăng cân.
3. Vitamin B: Hạt điều sữa vỡ sấy chứa nhiều vitamin B như B1, B2, B3, B5, B6 và B12, giúp hỗ trợ hoạt động của các tế bào, giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và giảm mệt mỏi.
4. Kẽm: Hạt điều sữa vỡ sấy cũng chứa kẽm, một loại khoáng chất quan trọng cho hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.
5. Magie: Hạt điều sữa vỡ sấy cũng chứa magie, một loại khoáng chất giúp hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch và giảm mệt mỏi.

Hạt điều sữa vỡ sấy là một nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, giúp cho mọi người khỏe mạnh hơn với những dưỡng chất mà nó mang lại.

Yummy Food rất hân hạnh được phục vụ quý khách!